ROZLUŹNIENIE · VITAL ENERGY

Masaż sportowy w Otwocku

Intensywniejszy masaż dla osób aktywnych: biegaczy, rowerzystów, osób trenujących na siłowni. Z kosmetykiem z witaminą C.

60 min260 złZarezerwuj 90 min310 złZarezerwuj 120 min360 złZarezerwuj

Ceny standardowe za jedną osobę. We wtorki i czwartki −50 zł po wizycie.

Sprawdź wolne terminy 604 620 958

ZDJĘCIE DO DOSTARCZENIAMasaż sportowy – zdjęcie z salonu LaiThai

Czas60 / 90 / 120 min

Cenaod 260 zł

NaciskMocny, do ustalenia

KosmetykKosmetyk z witaminą C

KomfortPodgrzewane łóżko

Czy ten masaż jest dla Ciebie?

Dobry wybór, jeśli…

Regularnie trenujesz.
Czujesz „zastane” mięśnie po wysiłku.
Lubisz mocny nacisk.

Rozważ inny masaż, jeśli…

Szukasz delikatnego relaksu → masaż balijski

Jak wygląda zabieg krok po kroku

1
Krótka rozmowa
Mówisz, czego dziś potrzebujesz, jaki nacisk lubisz i na których partiach się skupić.
2
Przygotowanie
Przebierasz się w jednorazową bieliznę i kładziesz na podgrzewanym łóżku, pod ręcznikiem. Masażystka dobiera olejek.
3
Masaż
Spokojny, ciągły rytm. W każdej chwili możesz poprosić o zmianę nacisku.
4
Powrót do siebie
Masz chwilę, żeby spokojnie wstać, napić się wody i wrócić do dnia.

Jakie partie ciała obejmuje?

Plecy
Nogi
Pośladki
Ramiona
Kark

Zakres zawsze ustalasz z masażystką przed rozpoczęciem – możesz poprosić o pominięcie wybranych partii.

Czas i ceny

Wariant	Czas i cena	Rezerwacja
Masaż sportowy z witaminą CVital Energy	60 min · 260 zł 90 min · 310 zł 120 min · 360 zł	Zarezerwuj

Czego możesz się spodziewać?

Podczas

Mocniejszy nacisk skupiony na partiach, które pracowały najwięcej.

Zaraz po

Mięśnie mogą być odczuwalne przez dzień lub dwa.

Jak się przygotować

Nie umawiaj masażu tuż przed ważnymi zawodami.

Przeciwwskazania i bezpieczeństwo

Przeczytaj przed rezerwacją

Przy świeżych urazach, naciągnięciach i stanach zapalnych masażu nie wykonujemy.
Przy chorobach przewlekłych, urazach, ciąży, przyjmowanych lekach lub innych wątpliwościach skonsultuj masaż z lekarzem przed wizytą.
Przełóż wizytę, jeśli masz gorączkę, infekcję albo świeży uraz.
Przed zabiegiem powiedz masażystce o wszystkim, co może mieć znaczenie dla Twojego komfortu i bezpieczeństwa.

To informacje ogólne, a nie porada lekarska. Masaż w LaiThai ma charakter relaksacyjny i pielęgnacyjny, nie zastępuje diagnozy ani leczenia.

Pytania o masaż sportowy

Czy masaż sportowy to fizjoterapia?

Nie. To masaż dla osób aktywnych. Przy urazach i bólu skonsultuj się z lekarzem lub fizjoterapeutą.